Представяне на „Сбогом, паника и стрес“ от Кремена Станилова – Сливен, София, Бургас

 

ПРЕДСТАВЯНЕ на НОВАТА КНИГА

Сбогом, паника и стрес + DVD

 Наръчник за хора, решени да живеят по-добре

от Кремена Станилова

 Книгата съдържа  DVD с 125 минути записи на две видео сесии плюс две аудио сесии с медитации за домашна работа за справяне със стреса, тревожността и паниката.

Книгата с DVD програмата представляват един цялостен наръчник за един по-добър живот.

Книгата „Сбогом, паника и стрес!” е замислена като наръчник в джобен размер с приложена към нея DVD програмата „по-СпОко!”

"В нея съм събрала всичко, което съм публикувала в печатни или в електронни издания относно темата за стреса, тревожността и паниката, като съм го систематизирала така, че читателят да изгради една логическа връзка между симптом – потребности – мислене – емоции – поведение – спокойствие/напрежение, както и да има практическа полза от многото съвети, идеи и задачи за упражняване на умението за спокойно живееене.

В „Сбогом, паника и стрес!” разглеждам онези паразитни навици – мисловни, преживелищни или поведенчески – да бъдем ориентирани към неща извън нас, и как тези навици ни вадят от спокойния ни вътрешен център. А спокойният вътрешен център е онова място във всяко живо същество, от което се раждат най-добрите външни резултати.”

Кремена Станилова

За автора:

Кремена Станилова е психотелесен психотерепевт, член на Българското неорайхианско психотерапевтично дружество (БНРД), което е колективен член на Европейската асоциация по психотелесна психотерапия (ЕABP).

Водеща групи в Институт по Психотелесна психотерапия.

Автор на Who is Who in Life and on Facebook (Кой кой е наживо и във Фейсбук) – една книга-съпоставителен обзор на човешките характери на живо и във Фейсбук. Език на книгата – английски.

Участвала е като гост в предавания на БНТ, БНР, TV 7, TV+, ETV. Има статии и интервюта във в-к „Марица”, в-к „Доктор”, списание „Бизнес Лейди”, сайтове като zdrave.to.

Повече информация за автора, провежданата психотерапия, обучения, тренинги на сайтовете й:

www.kremenastanilova.com и http://onlinelifeacademy.com

Безплатни видеа на: Kremena Stanilova channel https://www.youtube.com/channel

Представяне на книгата и безплатна лекция в Сливен
на 19.07.2018  в конферентната зала на хотел "Централ" от 18 часа.

Вход: свободен

 Представяне на книгата и безплатна лекция в София
на 23.07.2018  в зала "Верен", пл. "Славейков" 1 от 18 до 19 часа.

Вход: свободен

Представяне на книгата и безплатна лекция в Бургас
на 08.08.2018  в Дом на Писателите от 18 часа.

Вход: свободен

 Ако не можете да присъствате на представянията,

поръчайте книгата с DVD с доставка до цялата страна ТУК.

 

БЪРЗА ПОРЪЧКА