П О К А Н А
Уважаеми дами и господа,
Чувствайте се официално поканени
на последен за сезона поход на 18.06.2011г.
Тръгване в 9.00ч. от последна спирка на
Автобус 31 във Виница. Връщане около
12.30ч. Носете си шапка, вода и плодове!
Автобусът тръгва от гарата в 8.30ч.
Моля твърдо идващите да ми върнат
потвърждаващ имейл! (zdravoslovie@abv.bg)
Марги 
******************************************
***************
До всички „ калпазани и калпазанки” !!!
Е, то бива мързел, бива, ама чак пък толкова… 
Хора, в събота се брояхме на пръсти, но ако пък знаете какво преживяхме… и вие какво изтървахте… Присъединихме се към група от „ професионални ходещи туристи” и като метнахме с тях един маршрут от чешма на чешма, през гори и поля, та чак до с.Осеново! Обяд за около час и половина и обратно, но по друг път! И брахме мащерка, див гюзум… Така крачка по крачка, в смях и закачки, във водопой и билкобран, изминахме около 25 – 30 км. Колко му е, нищо работа! Хайде и тази събота да се поразходим! За по-кратко! Идвайте, че не остана време до края на месец Юни! В жегите на Юли и Август ще сме на почивки по морета и океани или високо по планините и ще се видим чак през Септември… Размърдайте се! Хайде!
Марги
******************************************
Здравейте, Здравословци! 
Предлагам ви да направим „ разширени” походи в гората в съботните дни на месец Юни! На походите през Май, установихме, че ни липсва подкрепата на половинките ни в нашето начинание по „обясними” причини и решихме да ги приобщим към нас по следния начин:
„Ходещите” тръгваме в обичайното време 9.00ч. от последната спирка на автобус 31 във Виница и към 10.30ч. сме на голямата поляна под Аладжа манастир и до чешмата, където има нови красиви пейки и маси! Тези, които играят Паневритмия (която започва в 6:30 в Морската градина и приключва към 8:00) тръгват заедно към спирката на 31.
„Купонджиите” пристигат по- късно с коли и продукти за печене по наш и техен вкус! Среща – на полянката!
Докато едните спортуваме и си здравословим, другите ще стъкмят огнищата и ще изпекат каквото са и сме пожелали! Всеки е СВОБОДЕН да си хапне, каквото му душа иска! Обядът няма „задължителен” характер! Ако сте на диета, се връщате обратно пешком, преди да е замирисало апетитно! Присъствието на деца и внуци е силно пожелателно! Плажуващите могат да използват следобедното слънчице, когато и морето ще е по- топло!
И така – да се порадваме заедно на зеленината, храната и чистия въздух!!! Напомням, че автобус 31 тръгва от гарата в 8.30 и пристига в 9.00!За мобилна връзка с мен: 0887 477642 или 0899143720 До скоро!
Марги
******************************************
Здравейте отново, здравословци – планинари ! 
Първият ни „поход” през гората към голямата поляна на Аладжа манастир беше чудесен – слънце, птички, пеперуди, зеленина, набрахме си коприва, поиграхме федербал, учихме децата как се стъкмява огън (две деца на 4 години!), пихме бистра водица, похапнахме сладко – сладко!
Върнахме се въодушевени и приятно уморени!
Каня ви отново в събота, 14 май, да затвърдим маршрута, докато някой не ни поведе за другаде – Боровец, гората зад Владиславово и т.н. Очаквам инициативи! Среща отново в 9.00ч. на последната спирка на автобус 31 във Виница. От гарата в 8.30ч. по график тръгва автобус 31, който пристига точно навреме. Слънцето и гората ви очакват! И аз, Марги! 
P.S. Следващите две съботи няма да се видим – на 21 май следват четири почивни дни и много от нас ще пътуват, а на 28 май ще се отработва 23 май. Весели празници ! 
******************************************
Време е за раздвижване!!!
Напук на дъжда, мъглата, сивотата и … още каквото там ви мъчи!!!
На 07 май, в 9 часа ви очаквам на последната спирка на автобус 31 след Виница (и след Паневритмия)!!! 
С удобни и сухи обувки( без токчета!), с дрехи на няколко ката ( за да има какво да събличате при прегряване!), с храна и вода за освежаване (а не за преяждане!), с дъждобран или чадър и нещо за сядане ( за отмора, а не за полягване!).
Ще направим походче до Аладжата през гората за час-час и половина в едната посока. Ще се върнем около 13 часа. 
Като за първи път няма да ви тормозя с упражнения и игри, защото мисля,ч е вървенето ще е предостатъчно! 
Как ви звучи? Почва се, смелчаци, ха сега да ви видя… 
За мобилна връзка с мен в ранната утрин :
0887 477642 или 0899 143720 
*******
ЗДРАВОСЛОВИЕ до м. юни:
2, 9 и 30 април
7, 14, 21 и 28 май
4, 11, 18 и 25 юни
от 10:30 до 12:00
Заповядайте!
1 2 април Здравейте, мои нови и усмихнати приятели! 
Време е за раздвижване!!! В следващите ни срещи до края на месец юни, ще продължа да ви показвам моя едночасов утринен комплекс от упражнения – въздействието им е чудесно! Идеята ми е да разучим заедно този комплекс – както в Библиотека "Виделина", където досега сме се събирали, така и по зелените поляни в горичките край Варна, когато времето е с нас! Ще го съчетаем и с походче… може и семпъл обяд… Продължават нашите свободни разговори на различни други теми, които ни вълнуват в момента! Всеки от вас може да присъства, когато е свободен и когато нещо го тегли отвътре… На тези, с които няма да се видя, пожелавам китна пролет и слънчево лято! И много усмивки!
Забавлявайте се, танцувайте, обичайте…
Марги
*******
08 април Привет , усмихнато приятелче !
Как си? Как е пролетното ти настроение? Или се носиш на вълната на пролетната умора? Време е да те раздвижа !!! В следващите ни три срещи ще ти покажа моят утринен комплекс от упражнения, който включва :
– Цигун
– Шест упражнения за волята от Учителя
– Вибрационно бягане
– Каланетика за корем, крака, гръб и стречинг
– Динамично българско Хоро за финал !!!
Как ти звучи – стряскащо или мотивиращо? Ще разбера това от твоята посещаемост …
Усмихнат поздрав от Марги !!! 
*******
01.04.2011 Здравейте, мили момичета и тук там момчета!!! 
Утре продължаваме с темата за Взаимоотношенията ни с най–важните и добри хора – тези в нашия дом!!! Какво сме изградили досега, къде са пукнатините и защо, накъде вървим и какви намерения имаме. Темата е необятна и много лична! Ще споделя с вас моя опит и моите успехи и се надявам да не говоря само аз… Ще се радвам да се видим и да си поговорим от душа ! Усмихнете се ,
ЖИВОТЪТ Е ПРЕКРАСЕН, Марги 
Тук можете да намерите повече информация за предишните ни срещи…